每次都被朋友說每天吃為什麼還不胖!
😁除了運動管理,我分享一下我的策略在下~最重點地方在於我一定會吃 #GREENGOLD的薑黃PLUS跟鎂
我會固定吃這個起因在某天發現我的追蹤主播都有在吃,我自己嘗試運動前吃兩顆!真的不誇張,我那天爆的汗大約是沒吃的1.5倍,總而言之運動完爆汗整個超舒服😌我馬上愛上
原來她們裡面加了最頂級的美國專利C3薑黃搭配有著西洋梨剋星的酵母鉻產出的效果,可以幫助代謝足足提升14倍,怪不得我每次吃每次爆汗,還有個意外的發現我跟廁所戀愛的頻率變多了,這真得很令人值得開心耶
尤其我們時常愛外食愛燒肉火鍋的!
再來月餅節到來,一定要有它!!
不只運動前吃,每日飯後補充也很有效果唷
#就算是吃貨也無所謂
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#好身材一起鞭